Şekersiz Renkli Yaz Meyveleri Parfesi
Tarife Giriş
Şekersiz renkli yaz meyveleri parfesini hazırlamak yalnızca birkaç dakikanızı alacak. Taze meyveler, yoğurt ve granola kullanarak yapacağınız bu lezzetli tatlı, hem görsel hem de damak tadınıza hitap edecek. Hızla hazırlayabileceğiniz bu parfe, yaz sıcaklarında serinlemek için mükemmel bir seçenek.
- Posiyon: 4 kişilik
- Hazırlama Süresi: 15 dakika
- Pişme Süresi: 0 dakika
- Tür: Tatlı
- Mutfak: Dünya mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 200 gram
- Kalori: 150 kalori
Malzemeler
- 1 su bardağı yoğurt
- 1 su bardağı taze çilek, doğranmış
- 1 su bardağı taze böğürtlen
- 1 su bardağı taze şeftali, doğranmış
- 1/2 su bardağı granola
- 1 tatlı kaşığı vanilya özütü
Yapılışı
- Bir kabın içinde yoğurdu vanilya özütüyle karıştırın.
- Meyveleri bir başka kapta karıştırın.
- Bir bardak veya kaseye, önce bir kat yoğurt, ardından meyve karışımını ekleyin.
- Bu işlemi malzemeler bitene kadar tekrarlayın.
- Son katmanın üzerine granolayı ekleyin ve anında servis yapın.
Püf Noktaları
Meyveleri seçerken en taze olanlarını tercih etmeye özen gösterin. Eğer diyet önceliğiniz varsa, yağsız yoğurt kullanabilirsiniz. Granola miktarını isteğe bağlı olarak ayarlayarak daha gevrek bir tat elde edebilirsiniz. Süslemek için daha fazla meyve veya taze nane yaprakları eklemeyi unutmayın.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Bu parfenin yanında taze yeşil çay veya doğal meyve suyu ile mükemmel bir uyum yakalayabilirsiniz.
